Umgang mit Arbeitsstress

Umgang mit Arbeitsstress, Burnout-Prävention

Auf einen Blick

Nummer: 4467
Dauer: 1 Tag
Ausbildungspreis: CHF 310.00 exkl. MWST
Durchführungsort: Sursee

Details

  • Poliere/innen
  • Vorarbeiter/innen
  • Gruppenführer/innen von Unterhaltswerkhöfen

Umgang mit Arbeitsstress

Die/Der Teilnehmende…

  • kennt die Definition von Stress und den Stellenwert im Gesundheitsschutz
  • unterscheidet negativen und positiven Arbeitsstress
  • kennt die Auswirkungen und Präventionsmöglichkeiten bei Stress
  • kennt Techniken für den Umgang mit Stress und setzt sie ein

 

Burnout-Prävention

Die/Der Teilnehmende…

  • kennt die Definition von Burnout
  • unterscheidet krankhaftes Burnout von normaler Erschöpfung
  • erkennt Burnoutanzeichen und interveniert situativ
  • setzt Burnout-Prävention bei sich und Mitarbeitern um

 

Umgang mit Arbeitsstress

  • Stressmanagement im Berufsalltag
  • Stressverhalten bei sich und anderen erkennen
  • Physische und psychische Reaktionen auf Stressbelastung
  • Antistress-Techniken gegen Überbelastung
  • Praxisfälle aus dem Gesundheitsschutz

 

Burnout-Prävention

  • Definition und Auswirkung von Burnout – Fakten, Zahlen, Rechtssituation
  • Unterschied zwischen Burnout und Erschöpfung
  • Burnout-Prävention als Eigenverantwortung und Führungsauftrag
  • Praxisfälle aus dem Berufsalltag
  • Zweibettzimmer inkl. Frühstücksbuffet CHF 66.00
  • Einzelzimmer inkl. Frühstücksbuffet CHF 81.00
  • AVV Zuschlag für Nichtmitglieder SBV CHF 11.00
  • Mittagessen und Abendessen je CHF 14.85
Die Preise verstehen sich exkl. MwSt.

Bei Schulen (ausgenommen Ausbildung Bauvorarbeiter/in und Baupolier/in) und Lehrgängen werden Pauschalpreise verrechnet.
Termine

Nächste Durchführungen

Nr. Titel Datum Ort Status
4467 B Umgang mit Arbeitsstress, Burnout-Prävention 08.05.2023 – 08.05.2023 Sursee 17 Freie Plätze