Willst du deine Grundkenntnisse im Crawlschwimmen verbessern? Oder deine Crawl-Fertigkeiten weiterentwickeln und professionalisieren? Lerne von den Besten. Erstmals bieten wir, zusammen mit einem professionellen Coachingteam, Swim-Camps für Erwachsene und jedes Niveau an.
Du trainierst für den nächsten Triathlon Wettkampf? Wie wäre es mit unserem Triathlon-Camp als ideale Vorbereitung!
Erfahre mehr über unsere Swim & Triathlon-Camps!
Swim-Camps
In den Swim-Camps werden die Teilnehmenden von einem erfahrenen Coaching-Team in den Bereichen Schwimmen, Athletik und Ernährung betreut. Dazu zählen Carla Stampfli, Olympionikin, Masters-Weltmeisterin und -rekordhalterin im Schwimmen, die als Leiterin Kurse und Ausbildung im CAMPUS SURSEE tätig ist sowie das Team von ANLIKER BEWEGT AG. Mit Regula Schnyder-Vogel und Christina Hodel stehen dir in unseren Swim-Camps zwei vielseitig ausgebildete (Sport-)Physiotherapeutinnen zur Seite. Beim Swim-Camp für Fortgeschrittene werden die Teilnehmenden zusätzlich von Wilma Schmid-Emmenegger betreut, die als Fachberaterin Sporternährung am Swiss Olympic Medical Center arbeitet.
Die Swim-Camps richten sich zum einen an Anfänger/innen, die einige Grundkenntnisse im Crawlschwimmen haben, jedoch kaum oder keine Erfahrung im Schwimmtraining besitzen, und weitere Crawlfertigkeiten lernen, entwickeln und festigen möchten. Zum anderen richten sie sich an Fortgeschrittene, die bereits ein Trainingsniveau besitzen, regelmässig schwimmen, ihre Crawlfertigkeiten weiterentwickeln und ihre Schwimmleistung verbessern möchten.
Kursinhalt
Das 2-Tages-Camp für Anfänger/innen sieht drei Schwimmtrainings vor, bei denen der Aufbau, die Pflege und Festigung der Crawltechnik im Zentrum stehen. Pro Trainingseinheit sind zwischen 1 und 2 Kilometer vorgesehen. Ergänzend finden zwei Kraft- und Stabilitätstrainings im Athletikraum statt. Nebst der Praxis vermittelt das Swim-Camp den Teilnehmenden theoretisches Wissen rund ums Schwimmen, die Trainingsgestaltung und -planung sowie das Trockentraining.
Voraussetzungen
50m bis 100m im Crawlstil schwimmen können
Min. 16 Jahre alt
Die Daten für 2026 folgen demnächst
Min. Anzahl Teilnehmer: 6
Max. Anzahl Teilnehmer: 10
CHF 450 pro Person
Im Preis inbegriffen (Anfänger/innen): Coaching Schwimmen, Athletiktraining, Eintritte Schwimmhalle, Athletikraum & Spa, Keynote Speaker/in, Sportarena-Produkte, Mittagessen.
Zimmer buchen: Bitte gib beim Buchen über Simplebooking den Zeitraum des Swim-Camps ein und verwende den nachfolgenden Promotionscode: Swimcamp Anfänger
Kursinhalt
Das 3-Tages-Camp für Fortgeschrittene sieht vier Schwimmtrainings vor, bei denen die Technikpflege, die Weiterentwicklung der Crawl-Fertigkeiten und Schwimmleistung sowie Videoaufnahmen im Pool im Zentrum stehen. Pro Trainingseinheit sind zwischen 2 und 3 Kilometer vorgesehen. Ergänzend finden zwei Kraft- und Stabilitätstrainings im Athletikraum statt. Nebst der Praxis vermittelt das Swim-Camp den Teilnehmenden theoretisches Wissen rund um die Crawltechnik, die Trainingsgestaltung und -planung sowie das Krafttraining. Darüber hinaus erhalten sie wertvolle Inputs rund um die Sporternährung.
Voraussetzungen
400m im Crawlstil schwimmen können
Min. 16 Jahre alt
Die Daten für 2026 folgen demnächst
Min. Anzahl Teilnehmende: 6
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
CHF 590 pro Person
Im Preis inbegriffen (Fortgeschrittene): Coaching Schwimmen, Athletiktraining, Eintritte Schwimmhalle, Athletikraum & Spa, Keynote Speaker/in, Sportarena-Produkte, Mittagessen.
Zimmer buchen: Bitte gib beim Buchen über Simplebooking den Zeitraum des Swim-Camps ein und verwende den nachfolgenden Promotionscode: Swimcamp Fortgeschritten
Swiss Triathlon Camp powered by Ricarda Lisk
Das Swiss Triathlon Camp – powered by Ricarda Lisk richtet sich an Einsteiger und ambitionierte Triathletinnen und Triathleten, die bereits ein Trainingsniveau besitzen und ihre Fähigkeiten im Bereich Schwimmen und Laufen weiterentwickeln möchten. Das Camp sieht vier Schwimmtrainings à rund 1,5 bis 2 Kilometer und drei Lauftrainings mit einer Pace von 6 bis 7 Minuten pro Kilometer vor, bei denen die Technik- und die verschiedenen Trainingsformen für die Weiterentwicklung der im Triathlon benötigten Fertigkeiten im Zentrum stehen. Bei den jeweiligen Übungen läuft/schwimmt jeder seine Pace.
Im Theorieteil wird auf individuellen Fragen der Teilnehmenden eingegangen, sowie die Auswertung der eigenen Technik – praxisnah, persönlich und verständlich erklärt. Betreut werden die Teilnehmenden von Ricarda Lisk. Sie ist mehrfache deutsche Meisterin auf der Kurzdistanz, Vize-Europameisterin, Olympionikin und erfahrene Triathlon-Trainerin (DOSB Trainerlizenz A Langdistanz).
14. – 16. November 2025
Min. Anzahl Teilnehmer: 6
Max. Anzahl Teilnehmer: 10
Das Triathlon-Camp wird an drei Tagen durchgeführt.
Die Teilnehmenden müssen mindestens 16 Jahre alt sein.
CHF 590 pro Person
Im Preis inbegriffen: Coaching, Eintritte Schwimmhalle, Athletikraum & Spa, Sportarena-Goodies, Mittagessen.
In Kürze kannst du dich hier anmelden!
Hotelzimmer inkl. Frühstück, Preise und Kategorien gemäss Website.
Zimmer buchen: Bitte gib beim Buchen über Simplebooking den Zeitraum des Triathlon-Camps ein und verwende den nachfolgenden Promotionscode: Triathlon Camp
Stimmen von Teilnehmenden
Team Empfang & Verkauf
